Güngören Haznedar'da bulunan Özlem Spor kulübü Hocası Uğur Aslankaya vücut geliştirme dalında sporuna devam eden başarılı bir sporcu, ayrıca Strongman (Güçlü adamlar) yarışmalarına katılan başarılı bir sporcu ve hoca. Gençlerin spor'a yönelmesi gerektiğini ve sıgara, alkolden uzak durmaları gerektiğini aktardı.Aslankaya "Biz sıgara ve alkol kullanan arkadaşlarımızı Spor yadrımı ile kötü alışkanlıklarından uzaklaştırdık.Ağırlık sporunun amacı vücuda yön verme kiloyu düzene sokma.Karbonhidrat tüketen bir insanın yiyeceğini kesmeye başladığımız zaman kilo vermeye başlar.Spor vücudu dinlenmeye geçtiği sırada onarıma sokuyor.Psikolojik olarakta vücudu dinlendiriyor "dedi.Yeni katılan kişilerin vücutlarındaki farkı aydan aya göreceklerini açıklayan Aslankaya "Bize gelen arkadaşlar vücutlarındaki değşikliği aydan aya fark edecekler.Biz yeni gelen arkadaşlarımıza ihtiyacı neyse ona göre spor yaptırıyoruz.Tabi burada programımız haftada 4 gün spor yapmaları yönünde.Bazı arkadşalarda bel fıtığı,boyun fıtığı gibi hastalıklar oluyor, bunları biz fizik tedavi yerine yaptırdığımız sporlar ile yardımcı oluyoruz.Bu şekilde gelen bir çok arkadaşımız iyileşerek ayrıldılar "dedi.Özlem Spor kulübünün fiyat tarifesi ise her bütçeue uygun spor yapmak isteyen herkesin rıhatlık ile karşılayabileceği tariflerden oluşuyor.
Haber: KADİR KARAYAKA
